ピロティがアトミに来るって聞いていたのに、来なかったぁ(；＿；） ちっちも大西君も来なかったから、寂しかったよぅ。 今日は昨日の東日本国祭駅伝の影響か５０人くらいしか参加 していなかった。 メニューはペース走。 キロ５の集団に参加。最後ダッシュできるくらい余裕があった。 それはなぜか・・・。 後から聞いたら、キロ５分２０秒だったらしい（汗） 時計を忘れて、ペースを見れなかった。 時計見てもそんな変わらなかったかな。 小鹿野ハーフの関門突破は無理。。。 昨日はのりちゃんが参加したんだ☆すごいなぁ。 何度見てもかわゆす〜♪♪♪ アッキーナに似てるね☆ 昨日のラン：20km 今日のラン：10km 今月のラン：55km | 