ちっちとよい子たちのラン日誌

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...... 2008年11月23日 の日記 ......
■ まとめて報告ぅ(^^)   [ NO. 2008112301-1 ] 晴れ

17日に日記を見て以来、家のPCを開く時間がなくて、ダイアリー

ご無沙汰になってしまった!!

 

ピロティの日記を見て、少し安心したよ(^^)

 

これから、先週と今週の報告を一気に書きます〜

どうぞ読んで下さいまし〜

 

10日・・・ジムで10kmラン。+300mスイム。

 

11日・・・所沢でお仕事だったから、アトミをさぼってジムで10kmラン。

 

12日・・・モンブラン16個作成☆「チームかおりくん」のたすき作成☆

      ランなし。

13日・・・ランなし。

 

14日・・・インフルエンザ予防接種で今年もまた吐き気。ランなし。

 

15日・・・3kmウォーク+三鷹祭前に10kmラン。三鷹祭、盛り上がった〜♪

      ピロティも来れたらよかったけど、快気祝いだったんだもんね。

 

16日・・・上尾シティハーフ。2時間切れればいいかなと思っていたら、

      自己ベストの1時間56分が出たー☆

      ゴールした時は思わずうるうるしてしまった(;_;)

      この日は東京国際に応援に行く予定だったけど、時間が

      間に合わなくて断念。応援行きたかったなぁ・・・。

 

この週は週4日達成だよ☆

 

今月のラン:112km

 

 


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