火曜日は久々にアトミで１０００ｍ×７本全部走った。
２０００ｍかと思っていたら貸切じゃなかったので１０００ｍになった。
雨のせいか速い人ばかりでいつも同じくらいのタイムの人たちがおらず、４人くらいで寂しく走った。（最初はちっちも一緒）先頭を行く１人の女性に１００ｍくらいはなされながらもペースメーカーとして目安とし、なんとか４分３０秒前後で走れた。最後はバテてきておじさまたちに抜かれそうになりながら、ラスト１００ｍで逃げ切り４分２６秒だった。２〜３本でやめたいやめたいと思っていたが、ペースメーカーの女性はほぼ１人で走っているようなものだったのでかわいそうだったけどついていけない自分が不甲斐なくなり７本まで頑張れた。
久々に自分に負けずやりきった嬉しさでいっぱいで、ちっちにお金を返すのをすっかり忘れ、そのお金でうどんを食べて帰ってしまったよ・・・。今日返しますね。
昨日は健康診断だった。生理中だったので検尿できず３０分で終わった。病院まで駅から徒歩５分なのに迷い込んで４５分も歩いたから、歩いた時間のほうが長かった。タクシー乗ろうかと思ったけど所持金１０００円ちょっとだから乗れなかった。
１０時半に終わったので渋谷でお茶してから会社行った。「早かったね。」って言われたからもうちょっとサボればよかった（笑）
ちっちの回復は順調なようで何より☆
フルマラソンへの練習不足は自分の弱さの問題だからちっちが故障中でも元気でも関係なかったと思う＾＾
フルマラソン、どんな感じで走るのかな？ 一昨日のアトミでケンケンに、６分／ｋｍで走り通せば４時間１２分だねと言われた。まだ見ぬ３５ｋｍの壁。いったいどれほど足が痛いのだろう。。。ちょっと恐くなってきたよ。。。
みほちゃんは回復しつつあるのかな？ ☆
先月の１６６ｋｍは私からしたら十分すごいよ（＊＊）私はぎりぎり１００ｋｍでした。
最近自炊してます。日曜日は切干大根とカボチャとキャベツと油揚げの煮物。月曜日は納豆とキャベツとピーマンのパスタ。水曜日はひじきとかぼちゃと厚揚げの煮物、キャベツとえのきの塩炒め。
自炊して野菜をたくさん食べると体の調子が良い♪
| 